Gói Tinh dầu tẩy tế bào chế cơ thể giống như gói da mặt ở chỗ chúng loại bỏ tạp chất và cải thiện kết cấu của da. Đồng thời, cung cấp một liệu pháp săn chắc tốt. Một số gói chăm sóc cơ thể cũng có thể giảm béo. Chúng được sử dụng rất nhiều trong các khu nghỉ dưỡng spa ở Châu Âu, nơi bạn có thể được bào chế trong các gói thảo dược làm từ bùn, đất sét hoặc rong biển.
Tuy nhiên, chườm cơ thể rất dễ thực hiện tại nhà và tinh dầu là nguyên liệu hoàn hảo để sử dụng. Không chỉ vì giá trị chữa bệnh mà còn vì chất thơm của chúng khiến cho việc nằm dài thư giản trở thành một trải nghiệm thú vị hơn rất nhiều!
Khi chờ đợi xong và bạn có thể rửa sạch gói thuốc, cả bạn và cơ thể của bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời. Nếu bạn cảm thấy hơi lơ là và chán nản, hãy sử dụng toàn bộ cơ thể với gói dưỡng thể và tắm tinh dầu, sau đó là mát-xa bằng tinh dầu.
Đất sét có khả năng hấp thụ tuyệt vời. Và dường như hoạt động như một nam châm hút tất cả các chất độc và mảnh vụn ẩn trong da. Trộn khoảng 7 ounce đất sét xanh hoặc trắng (cao lanh) với đủ nước để tạo thành hỗn hợp không quá cứng nhưng giống như sữa chua.
Trong một đồ chứa khác, thêm 10 giọt tinh dầu vào lòng đỏ của một quả trứng và trộn đều. Sử dụng chanh để loại bỏ tạp chất, hoa oải hương để thư giãn, hoặc hương thảo để kích thích. Bây giờ trộn đều hỗn hợp này vào gói đất sét và cẩn thận thoa đều lên cơ thể. Giữ nguyên trong mười lăm phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bây giờ hãy ngâm mình trong bồn tắm tinh dầu và thoa dầu massage.
Đất, rong biển khô hoặc tảo có thể được mua ở dạng bột và là một chất thay thế tốt cho đất sét. Giống như đất sét, nó cũng có giá trị trong việc điều trị các bệnh về cơ hoặc khớp. Chỉ cần thay thế này cho đất sét và làm theo các hướng dẫn như trên.
Tẩy tế bào chết toàn thân được thiết kế để làm bong tróc các tế bào da chết. Do đó, cho phép lớp da mới tiếp xúc và cải thiện kết cấu và màu sắc của da. Một lần nữa, chúng rất dễ làm ở nhà. Bất kỳ hạt xay hoặc hạt nào cũng có thể được sử dụng làm thành phần cơ bản. Đậu lăng trộn với bột yến mạch thô tạo thành một lớp nền tuyệt vời.
Xay một nắm đậu lăng (lentils) trong máy xay sinh tố hoặc bằng chày và cối. Sau đó thêm một nắm bột yến mạch thô và trộn lại cho đến khi bạn có bột. Thêm 4 giọt bưởi và 4 giọt tinh dầu cà rốt và trộn cho đến khi bạn có hỗn hợp sền sệt. Xoa đều hỗn hợp này lên da. Đặc biệt chú ý đến những vùng da khô, đóng vảy như khuỷu tay, đầu gối và mặt sau của gót chân. Tắm sạch trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm và sau đó sử dụng dầu dưỡng thể. Dưới đây là một số cách tẩy tế bào chết toàn thân khác:
DÙNG CHO DA KHÔ
- Hạnh nhân xay: 1 nắm
- Bột yến mạch: 1 nắm
- Gỗ đàn hương: 2 giọt
- Hoa anh thảo: 2 giọt
DÙNG CHO DA DẦU (DA NHỜN)
- Đậu Aduki: 1 nắm
- Bột yến mạch: 1 nắm
- Hương thảo: 2 giọt
- Oải hương: 2 giọt
DÙNG CHO DA MỤN
- Hạnh nhân xay: 1 nắm
- Bột yến mạch: 1 nắm
- Xạ Hương: 2 giọt
- Chanh :2 giọt
Bí quyết trong Hậu cung
Một trong những cách chuẩn bị cơ thể sang trọng và gợi cảm nhất đến với chúng ta từ phương Đông. Nơi mà, nó được sử dụng khi phụ nữ trong hậu cung chuẩn bị cho niềm vui của nhà vua. Nó loại bỏ, tẩy tế bào chết trên cơ thể và để lại làn da sáng, thơm và mềm mại như lụa:
- 1 thìa cà phê vỏ trái cây có múi khô
- Hạnh nhân xay 3 thìa cà phê
- Bột yến mạch 2 thìa cà phê
- Bột đinh hương 1 nhúm
- 1 thìa cà phê cánh hoa hồng khô nghiền nát
- Bột nhục đậu khấu 1 nhúm
- Dầu hạnh nhân 2 muỗng canh
- Neroli (hoặc dầu cam quýt, chanh hoặc cam) 2 giọt
- Gỗ đàn hương (hoặc hoắc hương) 2 giọt
Trộn tất cả các thành phần với nhau cho đến khi bạn có một hỗn hợp. Thêm nhiều dầu hạnh nhân hơn nếu bạn cảm thấy cần thiết.
Tắm, lau khô người và đứng trong bồn tắm, lăn hỗn hợp lên khắp cơ thể. Xoa bóp nó vào những vùng da khô. Ý tưởng là phủ một lớp thật mịn lên da, đó là lý do tại sao bạn cần lăn hỗn hợp này lên khắp cơ thể.
Khi bạn đã hoàn thành việc lăn hỗn hợp trên khắp cơ thể, bạn sẽ sẵn sàng quay lại phần cơ thể mà bạn đã bắt đầu và phủi sạch bụi mịn. Nhẹ nhàng lau sạch các khu vực còn lại của hỗn hợp bằng khăn khô.
Chúc bạn sẽ luôn mạnh khỏe và hạnh phúc trong cuộc sống.
-
Bài viết chỉ có tính chất tham khảo và chia sẽ kinh nghiệm, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
-
Nguồn: THE COMPLETE BOOK OF ESSENTIAL OILS & AROMATHERAPY – Valerie Ann Worwood
Tham khảo thêm: Chăm Sóc Da Mặt Bằng Tinh Dầu Thảo Dược; SKINEROIL – Tinh dầu Dưỡng da Cao cấp